Como acabar com a celulite agora mesmo!

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Como acabar com a celulite agora mesmo!

O que é a Mesoterapia?
Trata-se de injetar medicamentos abaixo da superfície da pele em áreas do corpo que contêm um alto teor de gordura. A quantidade de medicamento a injetar depende da acumulação de gorduras e das necessidades específicas do paciente. Também vai depender do estágio da celulite em que se encontre a todos modos, os medicamentos que são utilizados são: a aminofilina, a fosfatidilcolina, a hialuronidase e L-camitina. O que é relevante é que estes fármacos são utilizados em diferentes combinações para alcançar os resultados esperados e o que fazem é dissolver a gordura acumulada sob a pele para progressivamente ir atenuando a aparência da mesma.
A injeção do medicamento é indolor e são necessárias entre 10 e 15 sessões para eliminar a celulite de uma área específica.

Que riscos existem?
Este tratamento deve ser realizado por profissionais especializados na matéria para reduzir riscos e perigos. Por esta razão, NÃO é recomendável que cada paciente é o faça-se a si mesmo em sua própria casa. Entre os efeitos colaterais que podem ocorrer incluem ardor, inchaço, dor e/ descoloração da pele bem possíveis infecções. A sensação de ardor geralmente desaparecer ao fim de 20 minutos aproximadamente, mas a dor e o inchaço podem chegar a demorar vários dias, dependendo do tipo de tratamento.

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Como se obtêm resultados?
Com relação aos resultados, existe uma alta taxa de sucesso, mas isso depende de cada paciente em particular e por isso não se pode garantir sua eficácia de 100%. Geralmente, se, além disso, ele combina o tratamento com uso de Biocaps bula e uma dieta saudável e um programa de exercício físico moderado, aumentam as chances de eficácia.
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Como ter ereção melhor e mais forte

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Como ter ereção melhor e mais forte

A testosterona é o principal hormônio masculino. No entanto, a produção de testosterona começa a diminuir após os 30 anos, o que leva o equivalente masculino da menopausa, andropausa. Alguns dos sintomas mais comuns da andropausa incluem:

• Baixa libido e disfunção erétil
• Perda de massa muscular e aumento de peso corporal
• Mudanças de humor e comportamento dermatite irritativa
• Baixos níveis de energia e fadiga
• Apneia do sono, etc.

Você tem mais de 40 e, muitas vezes, você se sente cansado e fora? É muito possível que também esteja sofrendo uma queda na libido, disfunção erétil Não só isso, é muito possível que tenha um ventre volumoso e esteja a perder a sua massa muscular.
Estes são os sintomas típicos de baixos níveis de testosterona no corpo. A maioria dos homens começam a perder a testosterona após a idade de 30, entre 1 a 1,5% ao ano. Isso contribui para uma perda de 10 a 15% quando se chega aos 40. Portanto, os efeitos da testosterona baixa são evidentes por 40 anos de idade e mais.
Uma testosterona baixa afeta não só a sua vida sexual, e a forma em que se vê, mas que também afeta o seu comportamento. A maioria dos homens ficam irritadiças e experimentam mudanças de humor, devido aos baixos níveis de testosterona. A depressão é outro efeito comum de baixos níveis de testosterona no corpo.
Apesar de que um estilo de vida saudável e ativo pode garantir adequados níveis de testosterona no corpo, os suplementos naturais de testosterona podem ser a melhor ajuda.

Suplementos de testosterona para homens
Agora, os suplementos de testosterona podem ser classificados em duas grandes categorias:
• Sintéticos – Estes suplementos contêm testosterona sintética. Embora estes suplementos podem aumentar os níveis de testosterona , são famosos por seus efeitos colaterais, como perda de cabelo, acne, alterações de humor, etc, e não só isso, mas também podem destruir seus testículos e os efeitos secundários podem agravar-se quando deixa de ter estes suplementos.

Resultado de imagem para ereção melhor e mais forte• Suplementos Naturais – Estes suplementos são uma opção muito melhor, já que fazem com que seu corpo produza mais de sua própria testosterona. Não só garante uma óptima produção de testosterona no corpo, mas que também são capazes de fazê-lo sem nenhum efeito secundário.
Estes suplementos combinam várias ervas potentes e outros ingredientes naturais para estimular a produção de testosterona no corpo. Womax e Provacyl são alguns dos melhores motores da testosterona natural. L-arginine (presente nestes suplementos) é também muito eficaz em fazer com que o seu corpo produza mais testosterona.
Outros ingredientes desses suplementos incluem ginseng, ginkgo biloba, marapuama, a baga do açaí, DHEA, casta baga, etc.
Estes suplementos podem:

•revitalizar completamente o corpo e elevar os níveis de energia e o estado de ânimo
• melhorar a tonificação muscular e reduzir a gordura da barriga
• Aumentar a força e resistência
• melhorar o perfil do colesterol
• aumentar a libido e garantir ereções tão duro como uma rocha
• melhorar a concentração mental, etc.

Não só isso, os suplementos de testosterona de boa qualidade também podem fazer com que o corpo produza mais HGH. Isso é de grande importância, já que o HGH é o hormônio principal no corpo e pode ajudar a erradicar os efeitos da idade. Deste modo, os tais suplementos podem garantir uma mudança completa de imagem corporal em homens e sem nenhum tipo de efeito secundário.

Comprimidos Naturais de Testosterona
As pílulas naturais de testosterona são a forma perfeita de aumentar a produção de testosterona em seu corpo. Estes comprimidos se tornaram populares entre os homens.
São 100% de natureza orgânica e contém uma poderosa mistura de vários ingredientes naturais. Estas ervas não só aumentam a potência sexual no homem, mas também a produção excessiva de testosterona.
Aqui, alguns benefícios destas pílulas naturais de testosterona

•Estas comprimidos ajudam a aumentar o seu desejo sexual e garantem as ereções que talvez leve tempo sem experimentar. Um dos sintomas mais comuns de baixos níveis de testosterona é a ausência de ereções matinais junto à disfunção erétil. Estes suplementos podem ajudar a prevenir a disfunção erétil e também propiciam as ereções matinais.

Resultado de imagem para ereção melhor e mais forte• Baixos níveis de energia é outro sintoma comum de diminuição dos níveis de testosterona em seu corpo. Vários estudos indicam que os homens com testosterona baixa acham difícil andar até um quilômetro. Aqui é onde os suplementos naturais podem ajudar muito. Podem ajudar a aumentar a sua capacidade de esforço, resistência e níveis de energia tremendamente.
• Outra área importante em que podem ajudar é que ajudam a aliviar a depressão e melhoram o humor.
• Os comprimidos de testosterona podem ajudar a melhorar a qualidade do sono. O teu sonho e níveis de testosterona andam de mãos dadas. A falta de sono reduz a testosterona, a testosterona baixa leva a apnéia do sono. Por isso, a testosterona baixa, e a falta de sono podem ser causadas a uma pela outra.
• Estes comprimidos de testosterona podem alterar a composição de seu corpo. Podem Te ajudar a ganhar massa muscular e reduzir a gordura corporal ao mesmo tempo. Não deveria ser uma surpresa, já que a testosterona é a hormona responsável pelo físico anguloso em homens.

Uma das mais importantes qualidades de suplementos de testosterona de boa qualidade,  é que também podem ajudar a atingir altos níveis de HGH em seu organismo para poder sobreponerte ao efeito da idade. Isso pode melhorar a qualidade de vida tremendamente. Womax thermo tem muito bons comentários a cerca dele.

Suplemento para perda de peso

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Suplemento para perda de peso

Os suplementos para a perda de peso são muito abundantes no mercado hoje em dia. São os remédios milagrosos que ajudam as pessoas a conquistar seus difíceis problemas de peso. Agora, muitas pessoas tentaram e muitos estão satisfeitos com os resultados. Os que têm dificuldade para fazer exercício acham que essas pílulas como uma alternativa. Até mesmo as pessoas que fazem exercícios também são consumidores desses suplementos para perda de peso para ajudar a alcançar resultados mais rápidos e alcançar uma figura mais sexy.
Há uma grande variedade desses suplementos, entre os quais pode escolher. Estes suplementos, juntamente com medicamentos semelhantes, podem-se encontrar na sua farmácia local. Mas a melhor maneira, e a mais barata, é requisitar diretamente através da Internet.

Uma coisa que você deve lembrar sobre esses produtos é que nem todos eles são seguros para uso. Alguns destes suplementos para a perda de peso são falsos, então tome cuidado na hora de escolher e comprar esses suplementos. Eles podem não ser efetivos e você pode acabar perdendo seu dinheiro. Podem conter substâncias químicas que fazem mais mal do que bem. Para alguns, o conteúdo destes suplementos não é apto para o corpo. Sabemos que há pessoas que não podem tomar certas substâncias devido à sua condição corporal e a certas alergias.
Para estar seguro, é muito importante escolher os suplementos para a perda de peso que são bons para você. Existem muitos suplementos para perda de peso que podem ser adequados para você, mas lembre-se, você deve estar seguro que você confia.

A indústria da perda de peso tornou-se uma grande indústria no amplo sentido da palavra. A Cada ano milhares de milhões de dólares são gastos em produtos para perda de peso. Apesar disso, há mais pessoas com excesso de peso do que antes. Uma grande parte do problema é que a maioria dos produtos para emagrecer não funcionam prometem resultados pouco realistas. Muitas pessoas estão procurando maneiras fáceis de perder peso e os fabricantes exploram esse desejo. O resultado é que a maioria das pessoas que tentam perder peso, fracassam. Isso não quer dizer que todos os produtos para perder peso são maus. Existem alguns produtos muito bons disponíveis. No entanto, você tem que ser cuidadoso na hora de escolher os produtos que você vai utilizar.

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Ainda há um monte de suplementos para a perda de peso que não fazem o que dizem que farão. Pior ainda, alguns destes produtos podem realmente ser prejudicial para a saúde.
Geralmente os produtos para perder peso fazem uma destas três coisas, reduzem o apetite e aceleram o metabolismo, impedem a absorção de gordura.

Os supressores do apetite são uma das formas mais comuns de suplementos dietéticos. O problema é que não há provas de que realmente funcionam. Os estudos de investigação sobre os supressores do apetite têm demonstrado que alguns não fazem nada para ajudar as pessoas a perder peso.
Os suplementos que são projetados para impedir a absorção de gordura tornaram-se uma das últimas tendências para a indústria da perda de peso. Mais uma vez, as investigações demonstraram que estes suplementos não são muito eficazes para ajudar as pessoas a perder peso. Pior ainda é que, na verdade, alguns podem ser prejudiciais para a saúde. Seu corpo precisa ser capaz de absorver a gordura para se manter saudável. A restrição da absorção de gordura pode trazer como resultado de graves problemas de saúde.

A forma mais eficaz de produtos para perda de peso são os que ajudam a acelerar o metabolismo. É amplamente aceito que um aumento no metabolismo pode ajudar a queimar mais calorias. Isso, sem dúvida, pode ajudar a perder peso, O problema é que a quantidade que aumenta o seu metabolismo é muito pequeno. Por conseguinte, os suplementos realmente são eficazes apenas quando combinado com uma dieta adequada e exercício físico.
Perder peso não é fácil. Quando as pessoas querem perder peso de forma natural procuram atalhos que lhes ajudem. Infelizmente muitos vendedores sem escrúpulos surgiram oferecendo a venda de produtos de utilidade duvidosa para as pessoas que estão desesperadas para perder peso. A melhor maneira de perder peso é através de uma dieta adequada e exercício físico. Se isso não for suficiente, então você deve procurar suplementos que sejam capazes de ajudá-lo.

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Mas, uma das melhores maneiras de fazer com que você programa de perda de peso seja mais eficaz é através do uso de suplementos. Um dos suplementos de perda de peso mais eficaz é Womax. Um suplemento de Café Verde que irá acelerar o seu metabolismo, você irá fornecer as vitaminas e os minerais de que necessita e que é uma excelente fonte de antioxidantes.
Se você quiser ver por si mesmo o quão efetivos podem ser os suplementos de chá verde para ajudá-lo a perder peso durante um limite de tempo.
Também é importante fazer exercícios e queimar essas calorias a mais, mas muitas pessoas sentem que a dieta lhe tira a sua motivação e energia. Eles afirmam que se sentem “muito cansados” para trabalhar da forma que eles haviam planejado. Esta é outra razão por que as pessoas que utilizam os suplementos de ervas perdem peso de forma mais rápida e fácil.

Muitas das pessoas que estão agora a perder peso e fazer exercícios todos os dias devem a sua motivação e energia para o fato de que usam os suplementos de ervas como Blue caps turbo para ajudá-los a perder peso. Com uma atitude mais saudável e níveis mais altos de energia é mais fácil dedicar tempo e esforço a um programa de treino regular.

12 Alimentos ricos em fibras!!

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12 Alimentos ricos em fibras!!

Quais são os alimentos ricos em fibras ? Por que devemos consumir alimentos ricos em fibras ?
A fibra é um nutriente muito importante.
Escapa da digestão no estômago para acabar chegando ao intestino.
Lá, se alimenta de bactérias intestinais boas, dando lugar a muitos benefícios importantes para a nossa saúde
Não deve nos surpreender que os estudos mostrem que as pessoas que consomem fibra de forma regular são pessoas mais saudáveis.
A ingestão recomendada por dia é de 25 gramas para mulheres, e de 38 gramas para os homens.
No entanto, está comprovado que a maioria das pessoas não chegam nem a metade dessas quantidades, o que sem dúvida é um problema.
Felizmente, aumentar o consumo de fibras é algo muito fácil de conseguir, basta adicionar às suas refeições alimentos ricos em fibra e com isso aumentará os seus níveis deste nutriente.
Aqui eu apresento uma lista de 22 de alimentos ricos em fibras, que por sua vez saudáveis sabem muito bem.

13 ALIMENTOS RICOS EM FIBRAS:

1 AS PERAS (3,1% )
A pera é uma fruta muito popular com um sabor rico e muito nutritiva. É uma das melhores frutas na hora de avaliar o conteúdo de fibra que tem.

2 MORANGOS (2% )
Os morangos são uma fruta deliciosa, certo de que você já experimentou.
Curiosamente, também estão entre as frutas mais densas em nutrientes que pode comer. Tem um bom teor de vitamina C, manganês e antioxidantes poderosos.

3 ABACATE (6,7%)
O abacate é muito diferente do resto das frutas. A diferença do resto de fruta não é alta em hidratos de carbono, mas sim é rica em gorduras boas
Os abacates são muito ricos em vitamina C, potássio, magnésio, vitamina E e várias vitaminas do complexo B. Também tem grandes benefícios para a nossa saúde.
Conteúdo de fibra: 10 gramas em um copo, 6,7 gramas em 100 gramas de abacate.

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4 MAÇÃS (2,4%)
As maçãs estão entre as frutas mais saborosas e nutritivas, que você pode comer. Também são relativamente altas em fibra.

5 FRAMBOESAS (6,5%)
As framboesas são umas bagas com alto valor nutritivo. Estão cheias de vitamina C e manganês.

6 BANANAS (2,6%)
As bananas são uma boa fonte de muitos nutrientes, incluindo a vitamina C, a vitamina B6 e potássio.
Conteúdo de fibra: 3,1 gramas em uma banana de tamanho médio, 2,6 gramas em 100 gramas de banana.

OUTRAS FRUTAS ALTAS EM FIBRA
A cenoura é uma hortaliça saborosa, crocante e muito nutritiva, que você encontra Senior no mercado livre.
As cenouras têm um elevado teor em vitamina K , vitamina B6, magnésio e beta-caroteno, um antioxidante que tem a capacidade de se transformar em vitamina A no corpo.

8 AS BETERRABAS (2,8%)
A beterraba é uma hortaliça que é alta em vários nutrientes importantes, como o ácido fólico, o ferro, o cobre, manganesio e potássio.
As beterrabas também contêm nitratos inorgânicos, os quais se demonstrou que tem vários benefícios para a saúde, tais como a regulação da pressão arterial e a melhorar o desempenho desportivo.

9 BRÓCOLIS (2,6%)
O brócolis é um tipo de verdura crucífera, podemos considerar um dos alimentos mais densos em nutrientes que podemos encontrar.
Está cheia de vitamina C, vitamina K, ácido fólico, vitaminas do grupo B, potássio, ferro e manganês, também contém antioxidantes e nutrientes que ajudam a combater doenças graves como o câncer.

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10 ALCACHOFRA (5,4%)

11 COUVES-DE-BRUXELAS (3,8%)
A couve de Bruxelas é um tipo de verdura crucífera que está relacionada com o brócolis. As couves de Bruxelas são ricas em vitamina K, potássio, ácido fólico e antioxidantes poderosos que ajudam na prevenção do câncer.

OUTROS VEGETAIS ALTAS EM FIBRA

12 LENTILHAS (7,9%)
As lentilhas são baratas, e estão entre os alimentos mais nutritivos que podemos comer. São ricas em proteínas e estão cheias de nutrientes importantes.

6 Perguntas Respondidas Sobre As DST

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6 Perguntas Respondidas Sobre As DST

 

O que são as DSTS?
As doenças sexualmente transmissíveis (DST) são um grupo de doenças infecciosas, cujo denominador comum é o seu mecanismo de transmissão: relações sexuais. Mas olho! É importante esclarecer que a transmissão de uma DST não ocorre exclusivamente através do coito. Existe um risco semelhante ainda maior, conforme o caso, ao realizar outras atividades, como o sexo oral.

2. Quais são as DSTS mais comuns?
Atualmente, as doenças sexualmente transmissíveis mais comuns em Portugal são, por ordem:
Verrugas genitais pelo Vírus do Papiloma Humano (HPV)
Uretritis (gonorrea/clamidia)

 

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3. Quais são seus sintomas?
A maior parte da população adulta é portadora do HPV. O que acontece é que, na maioria dos casos, o HPV não causa sintomatologia alguma. Mas, às vezes, pode dar lugar a verrugas na zona genital e do púbis, que muitas vezes degeneram em processos malignos.
Dois são os microrganismos que, fundamentalmente, estão a causar uretrite: o gonococo responsável pela uretrite gonocócica gonorréia, que se caracteriza pela emissão de pus através da uretra, bem como por coceira genital e, por outro lado, a clamídia, que pode produzir sintomas genitounrinários (como a secrección de muito líquido transparente no caso dos homens) e, se não for tratada a tempo, pode se espalhar e afetar outros órgãos como os olhos, os gânglios linfáticos.

A herpes, conhecido desde a Idade Média, provoca lesões genitais (chancros) nas fases mais precoces da doença, que pode até passar despercebidas. Depois, os sintomas desaparecem para rebrotar, mais tarde, de outras maneiras. Se não for iniciado um tratamento de forma precoce, a doença progride e pode chegar a atacar o sistema nervoso, onde você pode deixar vários tipos de seqüela.
Há que mencionar que todas estas doenças estão associadas ao HIV. Por isso, se uma pessoa sofre de uma destas doenças, tem o risco de ter contraído também conhecida como a ‘praga do século XX’.

4. O que fazer se detectam possíveis sintomas?
Não tenha vergonha: para a cura da herpes genital vá ao médico com urgência e conte tudo. Em muitas cidades espanholas há centros de saúde públicos especilizados no tratamento de DST que oferecem rapidez, segurança, anonimato e até mesmo apoio psicológico. Exceto o HIV, a maioria das DST pode curar, normalmente com antibióticos. Se você deixar passar, além de muda de mentalidade para você, você pode estar transmitindo a doença para seu parceiro parceiros sexuais.

 

Resultado de imagem para DST5. Como prevenir?
Dentro dos métodos utilizados para prevenir as doenças de transmissão sexual, os únicos que demonstraram ser eficazes são os métodos de barreira, como o preservativo. Outra medida, além dos métodos de barreira, seria a seleção de pessoas de confiança, com as quais venha a manter relações íntimas, assim como a educação sexual e as novas gerações.

6. Como são os ETS que têm conduzido a monogamia em nossa cultura?
A monogamia tem uma origem multifatorial. Surgiu como conseqüência do apoio para o crescimento e desenvolvimento dos filhos, além de, como base para a reprodução do ser humano regulada por um contexto social. Não obstante, é verdade que das DST e aids, para evitar a sua expansão, desempenharam um papel igualmente importante.

Como prolongar a ereção

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Como prolongar a ereção

Você quer ser um garanhão na cama e deixar a sua linda mulher extasiada? Fazê-la gozar uma e outra vez, ouvi-la gemer de prazer, tocá-la, beijá-la e acariciarla com todas as suas vontades.
É possível e só você tem que dar uma mão com um que outro remédio home para aumentar a sua libido e fazer com que seu pau esteja forte e ereto muito tempo; e quanto a sua menina, bom, só te resta dizer-lhe que se prepare, porque você vai possuir como nunca antes.

1. Prepare um chá de tília
A tília é uma planta com propriedades sedativas e verificou-se que prolongar as ereções consideravelmente. Se não conseguirem controlar a sua ereção e, além disso, você é um feixe de nervos, então, a tila pode ajudá-lo bastante.
Prepara-se um chá e tómatelo meia hora antes do acto sexual. Este tempo é suficiente para que o seu organismo diminua seus níveis de ansiedade e sua consiga controlar a situação para que seja o mais agradável possível.

2. Ginkgo biloba Toma
Esta planta é praticamente milenar e ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo propinándote assim uma ereção mais intensa, forte e prolongada. Além disso, é capaz de aumentar os níveis de testosterona para aumentar o desejo sexual, então não esqueça de se preparar um chá antes de ir para a cama com o seu parceiro.
Esta erva desperta o apetite sexual e é rica em antioxidantes, que baixem os níveis do chamado colesterol ruim, um dos gatilhos mais frequentes da impotência.

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3. Infusiones de hierbas
As ervas naturais são suas melhores amigas quando você está fugindo das soluções farmacológicas às técnicas mais invasivas.

Valeriana
A valeriana é muito boa relaxando o sistema nervoso e as tensões musculares e pode te ajudar a ficar mais calmo durante o sexo. Beba 2 xícaras por dia e verá como seus episódios de estresse, nervosismo e ansiedade que se vão dissipando, até que sejas capaz de controlar o que acontece com seu corpo e com seu órgão reprodutivo.

Hierbaluisa
É muito bom reduzindo as pressões abdominais associadas a quadros de estresse grave. Embora não acredite nessa condição tem uma repercussão direta nos órgãos sexuais, como a próstata, e pode fazer com que perca a ereção mais rápido do que o normal.

Ashwaganda
Esta erva tem propriedades afrodisíacas, aumenta a libido e é capaz de reverter condições como a ejaculação precoce e a impotência sexual.

Passiflora
Esta planta é afrodisíaca, se torna mais viril e se torna mais quente, fazendo com que o encontro sexual seja mais selvagem e ardente que pode imaginar. Recomenda-se que para cada xícara de água quente, adicione uma colher de chá de suas folhas ou 1 comprimido de Womax (Womax comprar) que estão e se tome esse chá, pelo menos, cerca de 45 minutos antes de encontrar com o seu parceiro.

Chuang Zi
Esta erva vem da China e é capaz de relaxar os músculos do pênis para que o sangue flua melhor e as ereções sejam de melhor qualidade. Desperta o apetite sexual e da virilidade e poder sexual.

Resultado de imagem para aveia4. Consumir aveia
Devido a que está full de fibras, hidratos de carbono e proteínas é capaz de beneficiar o sistema nervoso profundamente, diminuir os níveis de ansiedade e dar-lhe calma. No entanto a sua propriedade mais importante é que ele tem triptofano, um aminoácido poderoso para sintetizar a serotonina que é o neurotransmissor encarregado de regular o humor.

Se você está de bom humor, você se sente bem, você está em paz consigo mesmo e se sentir confortável em seu próprio corpo é muito provável que você tenha uma melhor atitude para enfrentar os problemas de prolongar a ereção, e isso sem dúvida melhorará a sua saúde, auto-estima e suas relações com seu parceiro.

Recomendação geral
Lembre-se que para obter melhores resultados deve combinar a tomada destas ervas e plantas com uma alimentação equilibrada e a realização de uma atividade física diária que se mantenha ativo pelo menos durante meia hora.

5 Lugares Para Encontrar As Melhores Oportunidades De Negócio


5 Lugares Para Encontrar As Melhores Oportunidades De Negócio
Sem dúvida estamos na era do conhecimento e da auto educação. E graças a ela, você vai encontrar oportunidades de negócio que lhe permite destacar em seu trabalho em um empreendimento.
No entanto, no que se refere à inteligência financeira, há um ponto que eu gosto de mencionar, o qual denominei como observador de oportunidades de negócio.
O que significa isso? Estar sempre alerta às oportunidades de negócios. Reconhecer esses lugares onde você vai encontrar ideias de negócio.
Onde encontrar as melhores oportunidades de negócio:

1. Assistir a uma reunião de amigos e descobrir a que se dedicam:
Dessa forma eu posso me transformar em um fornecedor de serviços, por sua vez, em um comercial de sua empresa.
Eu me dedico a dar treinamento em educação financeira, então aproveite para colocá-los a par de meus serviços, e se bem pode ser que não me contratem nesse momento, me terão em mente para uma próxima ocasião.
Por sua vez, conheço dos serviços e produtos que eles desenvolvem, assim posso recomendarlos a clientes e vice-versa.
Eles também me recomendam aos seus clientes, às vezes, alguns serviços funcionam como um marketing de afiliados, entre outras formas de ganhar dinheiro pela internet , como se fosse um vendedor, e não cai mal, uma renda adicional.

2. Quando conversas com empresários:

Este é um excelente lugar para encontrar oportunidades de negócio, já que você vai aprender as vantagens que puderam ter esses empreendedores, como por exemplo ter realizado tal estudo, curso online , ter se deixado guiar por um amigo.
Este espaço permite saber qual é a história a fundo o que os motivou, quais são suas características e como empreendedores , e, dessa forma, se contagiara a sua paixão.
Um dos lugares que recomendo para começar é no site iq broker, local onde eles disponibilizam diversos especialistas para tirar as dúvidas de seus usuários.

3. Sair a caminhar para a sua área de trabalho ou em casa
A ideia de que isso é sair e ver os diferentes negócios, realizar perguntas, tais como:
Quais oportunidades de negócio faltando aqui? O que eu gostaria de ter nesta área? Quais franquias baratas existem poderiam abrir?
Com um exercício tão fácil; um primo eu verificar que, na área de sua nova casa, não existia uma padaria, então, que investiu em uma pequena, porque em menos de seis meses teve que alugar o local ao lado para ampliá-la.
Assim, encontram-se as oportunidades de negócio.

4. Sair de viagem a cidades e vilas ver os diferentes negócios que existem


Talvez alguém possa ser que não se tenha realizado em sua cidade e seja uma das melhores oportunidades de negócio. Aqui eu posso contar uma história pessoal:
Quando fui de férias para uma cidade, de meu país, Ambato, no parque central existia uma pessoa que vendia manga em tiras com sal, limão, pimenta e leite condensado.
Talvez em outros países já existe este negócio, mas na minha cidade Guayaquil não existia, e que eu convenci um amigo para que investisse no projeto e agora é um negócio que se desenvolve nos principais shoppings de minha cidade.

5. Estudar
Apesar de muitas pessoas não gostarem, não tem jeito: estudar é a melhor forma de se obter conhecimento.
Existem milhares de negócios que atualmente existe no mercado, como por exemplo: as criptomoedas, mercado financeiro, imobiliário, opções binárias entre tantas outras.
Mas se queres realmente ganhar dinheiro e aprender, precisa estudar muito a fundo cada uma delas para conseguir isso.


Como Usar o Óleo de Alecrim Para a Queda de Cabelo?

Como Usar o Óleo de Alecrim Para a Queda de Cabelo?



Óleo de alecrim para a queda de cabelo. O óleo de alecrim é uma erva medicinal e culinária. Este ingrediente natural é originário da região mediterrânica, onde é utilizado como alimento e medicamento durante séculos.
Como a hortelã , o alecrim encontra-se frequentemente em forma de óleo essencial. Os óleos essenciais são extratos altamente concentrados e destilados de compostos voláteis de plantas. Estes são utilizados para a beleza, saúde, gastronomia e para outros fins.
As aplicações do óleo de alecrim em saúde, que vão desde benefícios antioxidantes e anti-inflamatórios até a melhorar a memória e mais.
Nos últimos anos, afirmou-se que o óleo de alecrim pode ser excelente para o crescimento do cabelo. Alguns dizem que ele pode até mesmo prevenir a queda de cabelo. Já que anteriormente o alecrim é usado nas culturas mediterrâneas como elixires capilares para promover o crescimento do cabelo.

Quais são os Benefícios e propriedades do óleo de alecrim para o tratamento da perda do cabelo?
Um dos benefícios básicos do óleo de alecrim, assim como o Hairloss Blocker ele que promove o crescimento do cabelo.
Ao igual que o óleo essencial de hortelã-pimenta (também é usado para promover o crescimento do cabelo), o óleo de alecrim para a queda de cabelo, fortalece a circulação.
Como resultado, poderia evitar que os folículos pilosos se vejam privados de fornecimento de sangue, desaparecendo e levando à perda de cabelo.

A planta de alecrim em forma de óleo essencial, diz-se que:
Reduz a inflamação: Certos ácidos no óleo de alecrim, como o ácido rosmarínico e etanólico, têm um impacto directo sobre a inflamação. De fato, estes ácidos podem mitigar ( reduzir) o processo inflamatório, e ao fazê-lo, ajudam a combater a queda do cabelo.
Atua como um agente antibacteriano: alguns estudos mostram que os extratos de alecrim são antimicrobianos, ou seja, o óleo de alecrim pode ajudar a combater a perda de cabelo por matar as bactérias que colocam o nosso couro cabeludo em um estado de inflamação crônica.
Reduz a atividade androgênica: Todos ouvimos falar sobre a temida" hormônio DHT e a sua relação com a perda de cabelo. Quanto menos DHT contenha os nossos tecidos do couro cabeludo, melhores serão as nossas possibilidades de recuperação do cabelo. Felizmente para nós, esses efeitos anti-androgênicos também existem no extrato natural de Rosemary, e sem os efeitos colaterais.
Previne fibrose (formação de cicatriz): A fibrose ocorre em torno dos folículos capilares, o que diminui o fluxo sanguíneo, oxigênio, os níveis de nutrientes, e, essencialmente, abafa" o folículo capilar.
Aumenta o fluxo sanguíneo: sem fluxo sanguíneo, obtemos menos oxigênio e nutrientes em nossos folículos capilares, e, finalmente, o cabelo dilui e desaparece. Felizmente, o óleo de alecrim não só ajuda a prevenir a fibrose, mas que também aumenta a vasodilatação nas áreas em que se aplica.
Alguns estudos respaldam o uso do óleo de alecrim
De acordo com algumas evidências científicas, o alecrim pode beneficiar o tecido nervoso. Em um estudo realizado, o ácido carnósico, um ingrediente ativo da planta, curou o tecido e o dano aos nervos.
Esta capacidade para curar as terminações nervosas também pode ajudar a rejuvenescer os nervos no couro cabeludo e, por sua vez, possivelmente, restaure o crescimento do cabelo.
Estudos mais recentes mostram que o alecrim ajuda diretamente a proteger contra a queda de cabelo.
Um teste realizado em 2015, contra o óleo de alecrim para a queda do cabelo" CONTRA o Minoxidil", conhecido comercialmente como Rogaine. Ambos foram usados em humanos com alopecia androgenética (calvície de padrão masculino e feminino).
Os resultados mostraram que o óleo essencial de alecrim era tão eficaz como o minoxidil. Durante o processo, ajudou o efeito secundário da coceira do couro cabeludo com mais sucesso do que o minoxidil.
Outro estudo do extrato de folhas de alecrim (diferente do óleo essencial) mostrou que estimulava o crescimento do cabelo. Isso ocorreu quando a perda de cabelo foi provocada pela testosterona. No entanto, este estudo foi feito em ratos.

Como usar o óleo de alecrim para a queda de cabelo?

Veja algumas maneiras de testar o uso do óleo de alecrim para a queda do cabelo e como reconstituinte do cabelo. Você pode aplicar uma a duas vezes por semana.
1. Massagens diretamente no couro cabeludo
Usa cerca de 5 gotas de óleo essencial de alecrim e massagear o couro cabeludo depois do banho chuveiro. Se você quiser, pode misturar com outro óleo como o óleo de jojoba e óleo de coco. Mantenha o óleo em seu couro cabeludo durante 5 a 10 minutos e se quiser podem enjuagarte. Mas é recomendável deixá-lo no couro cabeludo.
2. Misture-o no seu shampoo
Você pode aplicar aos seus condicionadores, loções, cremes. Mas não exagerar, não adicione muito. Adicione cerca de 5 gotas por grama de produto. Depois, use o produto como de costume.
1 onça = 30 ml, aproximadamente.

3. Adicione ao seu próprio shampoo caseiro
Há muitas receitas de xampu que você pode fazer em casa, um deles é o shampoo de centeio. Estes podem incluir uma mistura de bicarbonato de sódio, óleo de coco, óleo essencial e, possivelmente, de outros óleos.
Receita de óleo de alecrim para a queda do cabelo e estimulando o crescimento
Use esta mistura para estimular naturalmente o crescimento saudável do cabelo.
O Ingrediente
Quantidade
Instruções:
Em uma garrafa de vidro escuro de 50 ml (1.7 fl. Oz.), Misture todos os óleos.
Tampe a garrafa e agite-o suavemente para misturar os ingredientes.
Aplica-se esta mistura ao cabelo e ao couro cabeludo. Para uma distribuição uniforme do óleo, escova penteie o cabelo.
Esta mistura pode ser usado diariamente, a cada dois dias depois da ducha para promover o crescimento do cabelo.
O que você deve saber antes de usar o óleo de alecrim?
Tenha em conta estas recomendações, no momento de usar o óleo de alecrim:
Evite o contato do óleo essencial de alecrim com os olhos. Se ocorrer contacto, lave rapidamente os seus olhos com água fria.
Do mesmo modo, tenha cuidado para não aplicar demais o couro cabeludo. Sabe-Se que o óleo de alecrim para a queda do cabelo irritante para a pele. Pode causar desconforto, mas não um perigo para a saúde. Para evitar a irritação da pele, misture o óleo com óleo transportador base, como o óleo de amêndoas, de jojoba, de azeite.
Não se sabe o suficiente sobre a segurança do uso de óleos essenciais de alecrim durante a gravidez e a amamentação. Embora o uso do óleo essencial para a queda do cabelo só se realiza por via tópica, tenha cuidado; seus efeitos neste sentido ainda são desconhecidos.

Conclusão
O óleo de alecrim para a queda do cabelo, tem sido utilizado por muitas pessoas para promover o crescimento do cabelo, com sucesso. Usar o óleo essencial de alecrim pode fazer o mesmo por ti.
A ciência e a experiência com o óleo de alecrim, sugerem que o óleo essencial protege contra a queda de cabelo. Em particular o relacionado com a calvície de padrão masculino e feminino. 
O óleo essencial de alecrim é um remédio simples que juntamente com o Hairloss Blocker se tornam poderosas ferramentas no combate à calvice . Além disso, é bastante seguro quando usado corretamente e produz poucos efeitos colaterais.
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Recomendações Para Evitar A Obesidade

Recomendações Para Evitar A Obesidade

Hoje se comemora o Dia Mundial contra a Obesidade, um problema que, juntamente com o excesso de peso, provoca pelo menos 2,8 milhões de mortes anuais em todo o planeta e que afeta mais as mulheres do que os homens, segundo dados da OMS.
Em função destes dados, o sobrepeso e a obesidade são o quinto principal fator de risco de morte no planeta, onde cerca de 40 milhões de menores de cinco anos apresentavam excesso de peso em 2010.
Para sensibilizar a população portuguesa para a importância de cuidar do peso, o Instituto Médico Europeu da Obesidade (LMEO) organiza a “Semana de Apoio à Mulher Obesa’, que denuncia o excesso de peso em mulheres que em homens. Esta semana termina sexta-feira, 16 de novembro, e o LMEO oferecerá um estudo gratuito a todas as mulheres com excesso de peso ou obesidade, que o desejem, destinado a analisar a raiz do problema.
Posteriormente, os participantes que queiram seguir em frente poderão assistir a uma consulta com um especialista, também gratuito, para que conheçam as possíveis soluções para a sua situação.
Em Portugal, 62 por cento da população sofre com excesso de peso e muitas empresas já estão por dentro destas estatísticas e como esta condição afecta os seus funcionários, já que, de acordo com especialistas em nutrição indicam que este mal impacta na produtividade do trabalho, pode provocar absentismo e baixo rendimento.
Isso afeta muito a situação económica, a qual incita ao consumo de produtos pré-cozinhados e ricos em gorduras, que costumam ser mais baratos e substituindo os alimentos frescos, frutas e legumes. E é que os quilos a mais podem resultar em doenças cardiovasculares, como a hipertensão arterial, problemas respiratórios por fadiga, distúrbios digestivos, pedras vesicular, e perturbações psicológicas, como a falta de auto-estima.
Para evitar a obesidade aqui umas pequenas recomendações que ajudarão você a levar uma vida mais saudável:

 

1. Reeducação alimentar

Fazer a maior quantidade de refeições ao vapor, grelhados, comer muitas verduras cruas, já que as comidas fritas, muito temperados, enchidos cozidos não são bons para o seu organismo.
Evitar comer lanche comida na rua, sim, muitos comem fora, mas fazer a sua própria comida e/ levar um lanche de casa, como iogurte de frutas, você está sempre seguro de que contém a comida e notaras a diferença no final do mês, tanto em roupas como em seu bolso.

 

2. Caminhada

Caminhar pelo menos 30 minutos todos os dias, pode ser o caminho para o trabalho, ao olhar para as crianças em uma esteira em casa, enquanto se faz a roupa.
Você pode substituir o carro, o transporte público pela bicicleta, economiza e ejercitaras ao mesmo tempo. Outra dica é fazer a ingestão de termogênicos que aceleram o metabolismo do organismo. O quitoplan composição possui em sua fórmula ingredientes que auxiliam no aceleramento do metabolismo e como consequência maior queima de gordura.

 

3. Beba muita água

 

Tomar muito líquido, especificamente água mínimo 250cl, apesar de que os sumos são líquidos pode servir como um lanche 25cl, mas é recomendado não tomar durante o dia todo por sua grande quantidade de açúcares.

 

4. Evite massas

Evitar consumir produtos à base de farinhas (massas, bollerías, doces, etc.) depois de 5 horas, as farinhas são convertidos em açúcar pelo organismo e como depois desta hora atividade física cai em declínio, o corpo não tem tempo para queimá-lo, por isso, que o armazena transformando-o em gordura.

 

5. Cuidado com exageros

Cuidado com  as porções e os molhos de saladas, carne, já que pode aumentar a quantidade de calorias que está ingerindo. Caso exagere na comida, não esqueça de tomar uma dose do quitoplan para fazer o organismo eliminar os excessos absorvidos pelo organismo. Veja quitoplan onde comprar